Cómo retomar su carrera profesional tras una pausa

(f) Algunas mujeres deben alejarse un tiempo del trabajo. En estos casos, el regreso puede ser complicado, pero no imposible. Sacar del cajón contactos laborales y promoverse en las redes sociales, son algunos consejos.

Más del 40% de las mujeres hacen alguna pausa en sus carreras para cuidar de sus familias, por lo que retomar esa carrera puede ser una perspectiva desalentadora.

¿Cómo pueden hacer la transición? Una opción es una pasantía remunerada. Así es, las pasantías o prácticas profesionales en Estados Unidos, no son sólo para los estudiantes universitarios, según publica el sitio CNNMoney.

De hecho, Morgan Stanley, JPMorgan Chase y Goldman Sachs forman parte de un creciente número de empresas que crean programas para ayudar a las mujeres en esa transición de volver al trabajo.

Ahí es donde entra en juego la cofundadora de iRelaunch, Carol Fishman Cohen. Desde 2006, relata CNNMoney, ayuda a las mujeres a retornar al trabajo con programas para personas así como compañías que buscan contratar a madres y otras personas que se han tomado un tiempo de baja laboral.

«Volver al trabajo después de hacer una pausa profesional nunca es un proceso fácil. Pero es más fácil de lo que era hace 10 años», comenta.

A continuación, cinco consejos de Cohen para reincorporarse a la fuerza laboral.

1. Decida qué quiere hacer. Nuestros intereses cambian o se modifican mientras estamos fuera del trabajo. Cohen recomienda evaluar cuáles son tus intereses y habilidades en este momento. Muchas veces, las universidades ofrecen evaluaciones vocacionales para su orientación.

2. Retome el contacto con personas del pasado. No tema que no se acuerdend o que no les agradará saber de usted. «Lo más probable es que si usted se acuerda de ellos, ellos también la recuerden,» comenta Cohen.

3. Utilice las redes sociales para investigar a posibles empleadores. La mayoría de las empresas tienen presencia en las redes sociales como Twitter, Facebook, LinkedIn

YouTube. Pero no se limite a investigarlos, cuénteselo. «Asegúrese de mencionar esa búsqueda en la entrevista, para que las empresas entiendan que estás al día en el uso de los medios sociales,» sugiere Cohen.

4. Actualícese. Si está en un ramo técnico, esto podría significar que tiene que tomar cursos de actualización, pero podría ser tan simple como mantenerse al día sobre las noticias en su sector. Ayuda la lectura de publicaciones del gremio y conversar con antiguos colegas sobre lo que ha cambiado.

5. Proponga un contrato similar a la pasantía. Algunas empresas pueden ser reacias a contratarte si hay un hueco importante en su currículum. Puede proponer un acuerdo parecido al de las prácticas o el servicio social, donde trabaja en un proyecto específico o por un período predeterminado de tiempo. De esta manera, un empleador puede «probarla» sin comprometerse en el juego.

Fuente: Iprofesional.