Estrategia de RSE: Prevención de la Salud.

(f) El 24 de septiembre 2013, se llevó a cabo en el patio interno de Rio Uruguay Seguros, una charla sobre concientización en alimentación saludable organizada por el Equipo Ambiente Laboral y Salud. La misma fue dictada por la Lic. Maria Perversi, de la Fundación Cardiológica Argentina.

En la charla se habló sobre la importancia de planificar el consumo diario de nutrientes. Para ello es conveniente realizar actividad física como mínimo 30 minutos diarios, consumir 10 vasos de líquidos sin calorías por día. Respecto a la alimentación diaria se recomendó incorporar almidones (pan integral, cereales, legumbres, papa, batata, choclo, mandioca, etc.) también incorporar vegetales y verduras, lácteos y carnes.

A quienes estén interesados en tener mayor información contactarse con Julieta Oggier (jubeo@riouruguay.com.ar) que les entregará copia del material.